Busca la luz al final de tu tunel....
"Cuando mires hacia atras hazlo solo para recordar tus experiencias, nunca para lamentarte" Anonimo
Esta frase es tan cierta como dificil de asimilar, cuantas veces miramos hacia atras y comparamos lo que tenemos con lo que tuvimos y nos entra un sentimiento de impotencia tremendo. A mi me pasa, a veces, y puede durarme dias en mis peores momentos claro, no veo la luz al final de mi tunel, como dicen muchos, y me digo a mi misma que todo pasara, que no debo arrepentirme de nada, que por algo pasan las cosas y esas frases que nos decimos para levantarnos el animo. Ese es mi plan A. Cuando veo que a pesar de estos debiles intentos por remontar son ajenos a mi cerebro que me taladra con la posibilidad de arrepentirme de mis decisiones tomadas, entonces opto por el plan B y siempre funciona.
Busco una voz amiga, mi mejor amiga (o), mi cuñada, mi almohada y hasta mi espejo y comienzo a volver a contar lo que siento, pero asi, tal cual, sin medir mis palabras, comienzo a sacarlo todo, todo aquello que he ido acumulando y mientras bebo un vaso de agua, o de vino o una margarita Presidente siento que empiezo a respirar con mas facilidad. Por supuesto que no salgo 100% renovada tras el ejercicio pero puedo aseguraros que comienzo a ver la luz al final de mi tunel.
La cuestion es sacar de nuestro interior todo aquello que nos perturba y dejarlo afuera, ahi, fragil, desvalido y sin fuerzas para atormentarnos. Asi ese cumulo de energia negativa no puede entrar otra vez en nosotros asi de golpe. Probablemente tome su tiempo para acumularse dentro, pero mientras tanto yo puedo respirar tranquila. Comenzar a ver las cosas mejor y asi por arte de magia... si... por arte de magia.. mi ceño fruncido se va convirtiendo en una timida sonrisa y luego en una sonrisa amplia, esplendida que ilumina mi rostro.
Que nadie crea que porque eres una persona fuerte no tienes derecho a caer, por supuesto que si, es totalmente humano ser fuertes y sentir momentos de debilidad. Lo unico que te pido es que si no tienes un o una mejor amiga, un o una cuñada, una almohada o un espejo es que busques un momento contigo mismo, a solas con tu soledad y mirando una hermosa puesta de sol, o cualquier bello paisaje busques con todo tu corazon liberarte de esa energia negativa que solo te dejara cada vez mas con la sensacion de vacio y error. Y eso no es verdad, es solo una treta de tu cerebro que te esta jugando una mala pasada.
Levantate, muevete, solo asi conseguiras salir de donde estas, no hay otro secreto, si el plan A no funciona el B con toda seguridad funcionara....Hasta la proxima
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Esta frase es tan cierta como dificil de asimilar, cuantas veces miramos hacia atras y comparamos lo que tenemos con lo que tuvimos y nos entra un sentimiento de impotencia tremendo. A mi me pasa, a veces, y puede durarme dias en mis peores momentos claro, no veo la luz al final de mi tunel, como dicen muchos, y me digo a mi misma que todo pasara, que no debo arrepentirme de nada, que por algo pasan las cosas y esas frases que nos decimos para levantarnos el animo. Ese es mi plan A. Cuando veo que a pesar de estos debiles intentos por remontar son ajenos a mi cerebro que me taladra con la posibilidad de arrepentirme de mis decisiones tomadas, entonces opto por el plan B y siempre funciona.
Busco una voz amiga, mi mejor amiga (o), mi cuñada, mi almohada y hasta mi espejo y comienzo a volver a contar lo que siento, pero asi, tal cual, sin medir mis palabras, comienzo a sacarlo todo, todo aquello que he ido acumulando y mientras bebo un vaso de agua, o de vino o una margarita Presidente siento que empiezo a respirar con mas facilidad. Por supuesto que no salgo 100% renovada tras el ejercicio pero puedo aseguraros que comienzo a ver la luz al final de mi tunel.
La cuestion es sacar de nuestro interior todo aquello que nos perturba y dejarlo afuera, ahi, fragil, desvalido y sin fuerzas para atormentarnos. Asi ese cumulo de energia negativa no puede entrar otra vez en nosotros asi de golpe. Probablemente tome su tiempo para acumularse dentro, pero mientras tanto yo puedo respirar tranquila. Comenzar a ver las cosas mejor y asi por arte de magia... si... por arte de magia.. mi ceño fruncido se va convirtiendo en una timida sonrisa y luego en una sonrisa amplia, esplendida que ilumina mi rostro.
Que nadie crea que porque eres una persona fuerte no tienes derecho a caer, por supuesto que si, es totalmente humano ser fuertes y sentir momentos de debilidad. Lo unico que te pido es que si no tienes un o una mejor amiga, un o una cuñada, una almohada o un espejo es que busques un momento contigo mismo, a solas con tu soledad y mirando una hermosa puesta de sol, o cualquier bello paisaje busques con todo tu corazon liberarte de esa energia negativa que solo te dejara cada vez mas con la sensacion de vacio y error. Y eso no es verdad, es solo una treta de tu cerebro que te esta jugando una mala pasada.
Levantate, muevete, solo asi conseguiras salir de donde estas, no hay otro secreto, si el plan A no funciona el B con toda seguridad funcionara....Hasta la proxima
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Agradezco sinceramente tu comentario... M. Hoch